内臓下垂の改善で、健康と美しさを手に入れましょう！
内臓下垂とは
内臓下垂とは、内臓が下がってしまうことによりお腹だけがポッコリ出てしまう状態です。
内臓が下がっているということは内臓が本来あるべき場所にないということです。
内臓が本来の位置にないため、内臓の機能低下が起こります。
骨盤のゆがみによって、体全体のバランスが崩れていることが考えられます。
内臓下垂による不調でこのような症状はありませんか？
- 太っていないのにお腹だけ出ている
- 腰が反っている
- 首や肩が前に出ている
- 便秘やお腹が張る
- 慢性的な疲労感がある
- 肩甲骨や肩が痛くなる
- 首筋や後頭部が痛くなる
- 手足の冷え
- 吹き出物や口内炎ができやすい
こういった症状に当てはまるようでしたら、内臓下垂を改善することで良くなっていきます。
実際、不調でお悩みの方の３人に１人は内臓下垂があり、便秘やぽっこりお腹の方のじつに９割の方が内臓下垂の可能性があります。
内臓下垂の原因
１．骨盤のゆがみ
「骨盤のゆがみ＝体の土台のゆがみ」といえます。
体の土台、つまり中心がゆがむため体全体のバランスが悪くなり、内臓機能の低下や基礎代謝の低下を引き起こします。
そのため血行が悪くなり、老廃物がスムーズに排出されず、むくみや冷えにつながります。
２．気持ちによるもの
落ち込み・悩み・考えすぎ・不安などといったメンタルの問題も内臓に影響を与えています。
「気が重い」とき、「臓器も重く」なっています。
３．体幹、インナーマッスルの衰え
腹筋や骨盤底筋などの「筋肉不足」の問題です。
痩せていても筋肉がない方は、若いうちは若さでカバーできても、年齢を重ねるにつれてさらに筋力が低下し、内臓を支えられなくなっていきます。
４．自律神経の乱れによる内臓疲労
自律神経は内臓を支配しています。
そのため、自律神経が乱れると内臓がうまく働かなくなり、消化不良などが起こり、重くなって下に下がってしまいます。
また、体が緊張状態にあるため呼吸が浅くなり、内臓下垂になりやすいのです。
内臓下垂を改善するために
一般的には以下のような方法をとられることが主流です。
- 薬や漢方を飲む
- 腹筋や背筋を鍛える
- お腹周りのマッサージ
しかし、残念ながらこのような方法だけでは根本的な改善をすることは難しいのが現実です。
自律神経の乱れを整える
メディカル整体院では、自律神経の乱れを整えることで内臓が本来あるべき位置に戻れるよう施術していきます。
- 自律神経を整え内臓の緊張をとる
- 姿勢を改善し、内臓が正しい位置に戻れるようにする
- 骨盤のゆがみを整え、内臓が下がらないようにする
このような方法で内臓下垂の根本原因を改善することで、内臓下垂に伴うあらゆる不調や痛みも良くなっていきます。
一回の施術で変化を実感していただくことができるはずです。
もしあなたが、「無駄な遠回りをしたくない」「本当に健康になりたい」「根本改善して美しくなりたい」そんなふうにお考えでしたら、是非一度当院にご相談ください。
当院の施術であなたのお悩みは解消できます！
