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メディカル整体院


眼精疲労

眼精疲労は多くの方が持っていると言われており、あなたはこのような症状はありませんか?

  • 目の痛みや乾きがある
  • 目が充血するといった目の不快感
  • 物がかすんで見えたりする
  • 照明を異常に明るく感じたりする
  • 視線を動かしたときに焦点が合いにくい
  • 頭痛や肩こりが辛い
  • パソコンや携帯などで目を酷使している
572884.jpgのサムネイル画像眼精疲労は胃痛や肩こり、頭痛、便秘、イライラなどにつながります。

無視していると病気や不調の原因にもなります。

眼精疲労の原因をお伝えします。

眼精疲労の原因

目の筋肉の疲れ

パソコンや集中して同じ場所を見るとき目の筋肉を酷使します。

要は目の筋肉がずっと力が入っている状態です。

目の筋肉が緊張し疲労してくると目が赤くなったり、ぼやけてきたり、涙が出てきたりします。
目は疲れると視力が落ちます。

実は視力が悪くなったわけではなく、目の筋肉の疲労で視力が一時的に落ちているだけです。
ですので目の筋肉の疲労をとれば、視力は回復します。

しかし長い間眼精疲労が続くとそれが普通になり本当に視力が落ちていまいます。

自律神経の乱れ

目は自律神経によってコントロールされています。

ストレスや疲れなどの影響が眼精疲労の症状に出たりします。

自律神経を整えることが眼精疲労に大切です。

ホルモンの影響

429744.jpgのサムネイル画像ホルモンバランスが崩れると眼精疲労の原因になります。

逆に眼精疲労が生理痛や生理不順になったりします。

女性の方に眼精疲労が多いのはホルモンが関係しているからです。

眼精疲労の整体

1.頭蓋骨矯正

眼精疲労の方は頭蓋骨が歪んでいる方が多いです。

歪むことにより、脳の状態が悪くなり眼圧が高まりやすくなります。

ソフトに調整し目の疲労、状態を改善していきます。
 

2.姿勢の矯正

姿勢が丸まるとホルモンバランスや血流が悪くなりやすです。

骨盤や内臓を調整し姿勢を改善し眼精疲労を改善していきます。
 

3.自律神経を整える整体

自律神経を正常化しストレスを減らし眼精疲労を改善していきます。

自律神経が乱れると不調の原因になります。

眼精疲労だけではなく体の不調が良くなります。
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眼精疲労がなくなったらどうですか?

眼精疲労に耐えながら仕事や家事をするのは大変つらいですよね。

眼精疲労がなくなったら仕事の効率が上がり、イライラもしなくなります。
それだけではなく眼精疲労というストレスに悩まなくて良くなります。

多くのお客様がもっと早く来れば良かった、来て良かったと喜びの声をいただいております。
 
眼精疲労には眼精疲労に適した整体が必要です!

不調や痛みは体からのサインです。

多くの場合、そのサインを無視しています。
ひどくなると薬を服用して、ごまかしています。

慢性的になりひどくなると病気や、更年期、うつ病などの原因になります。
慢性的な眼精疲労の場合は自分の力で改善するのは難しいです。

もし眼精疲労の悩みを解決したい、ストレスから解放されたいのであれば当院の整体はあなたのための整体です。

整体を受けて眼精疲労に悩まない生活を手に入れましょう!

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